साइनसाइटिस सर्जरी के बाद क्या खाना चाहिए? ऑपरेशन के बाद आहार संबंधी दिशानिर्देश और सावधानियां
साइनसाइटिस सर्जरी क्रोनिक साइनसाइटिस के लिए एक प्रभावी उपचार है, लेकिन पश्चात की रिकवरी अवधि के दौरान आहार विकल्प महत्वपूर्ण हैं। उचित आहार न केवल घाव भरने को बढ़ावा दे सकता है बल्कि असुविधा को भी कम कर सकता है। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों के आधार पर साइनसाइटिस सर्जरी के बाद कुछ आहार संबंधी सिफारिशें निम्नलिखित हैं ताकि रोगियों को वैज्ञानिक रूप से अपना ख्याल रखने में मदद मिल सके।
1. ऑपरेशन के बाद आहार संबंधी सिद्धांत
1.हल्का और पचाने में आसान: मसालेदार और चिकना भोजन से बचें जो श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है।
2.उच्च प्रोटीन और उच्च विटामिन: ऊतक मरम्मत में तेजी लाएं।
3.कम तापमान वाला नरम भोजन: ऑपरेशन के बाद रक्तस्राव के जोखिम को कम करें।
4.पर्याप्त नमी: नाक गुहा को नम रखें।
2. अनुशंसित भोजन सूची
खाद्य श्रेणी | अनुशंसित सामग्री | प्रभाव |
---|---|---|
तरल भोजन | चावल का सूप, सब्जी का रस, सोया दूध | सर्जरी के 24 घंटे बाद पहली पसंद |
अर्ध-तरल भोजन | अंडा कस्टर्ड, दलिया दलिया, सड़े हुए नूडल्स | सर्जरी के 2-3 दिन बाद संक्रमण |
उच्च प्रोटीन भोजन | मछली, टोफू, चिकन प्यूरी | घाव भरने को बढ़ावा देना |
विटामिन अनुपूरक | कीवी, पालक, कद्दू | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं |
3. परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थ
वर्जित प्रकार | विशिष्ट भोजन | जोखिम के कारण |
---|---|---|
मसालेदार और रोमांचक | मिर्च, सरसों, अदरक | म्यूकोसल कंजेशन का कारण बनें |
कठोर भोजन | मेवे, तले हुए खाद्य पदार्थ, हार्ड कैंडीज | चबाने का बोझ बढ़ाएँ |
ज़्यादा गरम खाना | गर्म बर्तन, गर्म सूप | रक्त वाहिकाओं के फैलने का कारण बनता है |
मादक पेय | बियर, शराब | दवा चयापचय को प्रभावित करें |
4. चरणबद्ध आहार योजना
सर्जरी के 1-3 दिन बाद:
• मुख्य रूप से गर्म और ठंडे तरल पदार्थ लें, थोड़ी-थोड़ी मात्रा में और हर घंटे में कई बार खाएं
• अनुशंसित: फ़िल्टर किए गए फल और सब्जियों का रस (कमरे का तापमान), चिकित्सा पोषण पाउडर
सर्जरी के 4-7 दिन बाद:
• धीरे-धीरे अर्ध-तरल खाद्य पदार्थ पेश करें
• अनुशंसित: दूध में भिगोई हुई रोटी, मछली का दलिया, मसले हुए आलू
सर्जरी के बाद दूसरे सप्ताह से:
• सामान्य नरम भोजन फिर से शुरू किया जा सकता है
• धीरे-धीरे चबाने और दिन में 5-6 बार भोजन करने पर ध्यान दें
5. लोकप्रिय प्रश्नों और उत्तरों का संग्रह
प्रश्न: क्या मैं सर्जरी के बाद दही पी सकता हूँ?
उत्तर: आइसिंग से होने वाली जलन से बचने के लिए कमरे के तापमान पर शुगर-फ्री दही चुनने की सलाह दी जाती है, और सर्जरी के 3 दिन बाद थोड़ी मात्रा में लेने की सलाह दी जाती है।
प्रश्न: क्या मुझे अतिरिक्त पोषक तत्वों की खुराक की आवश्यकता है?
उत्तर: यदि आपके आहार का सेवन अपर्याप्त है, तो आप डॉक्टर के मार्गदर्शन में विटामिन सी, जिंक की तैयारी आदि ले सकते हैं।
6. सावधानियां
1. सर्जरी के 48 घंटों के भीतर स्ट्रॉ का उपयोग करने से बचें
2. प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह सेलाइन से धोएं
3. आहार संबंधी प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करें और उल्टी होने पर तुरंत खाना बंद कर दें।
4. मधुमेह के रोगियों को रक्त शर्करा में परिवर्तन की निगरानी करने की आवश्यकता होती है
रोगियों द्वारा हाल ही में चर्चा किए गए गर्म विषयों के अनुसार,पश्चात की गंध पुनर्प्राप्ति अवधि(लगभग 2-6 सप्ताह) जिंक युक्त खाद्य पदार्थ (सीप, दुबला मांस) उचित रूप से बढ़ाया जा सकता है, लेकिन उन्हें पूरी तरह से पकाया जाना चाहिए। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इंटरनेट पर लोकप्रिय "साइनसाइटिस पोस्टऑपरेटिव सर्जरी के लिए विशेष प्रभाव व्यंजनों" को सावधानीपूर्वक सत्यापित करने की आवश्यकता है। यदि व्यक्तिगत मतभेद बड़े हैं, तो उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशें मान्य होनी चाहिए।
उपरोक्त सामग्री चिकित्सा मंचों, स्वास्थ्य स्व-मीडिया और तृतीयक अस्पतालों द्वारा हाल ही में जारी किए गए नवीनतम पोस्टऑपरेटिव देखभाल दिशानिर्देशों को व्यापक रूप से संकलित करती है, जिससे रोगियों को पुनर्प्राप्ति अवधि में सफलतापूर्वक जीवित रहने में मदद मिलेगी। यदि आहार को फिर से शुरू करने की अवधि के दौरान असामान्य रक्तस्राव या लगातार दर्द होता है, तो आपको समीक्षा के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
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